对于新手爸妈来说，养娃这事儿大多没经验，总会多听听家里老人或是身边有经验人的建议。但是对于这些 所谓的“经验”，新手爸妈也并不能准确的判断到底是否正确，万一不对，就会进入育儿误区，浪费时间感情不说，还会坑了孩子。

接下来京妈就总结了几个 夏天养娃容易掉的坑，新手爸妈们都来看看、学学，争取不中招。

误区一：夏天给孩子穿纸尿裤太捂了，要脱掉或戒掉

(资料图片仅供参考)

入夏以来邻居抱着孩子出去时，总会有人看到孩子穿纸尿裤，这么说：“这么热的天，还给孩子穿尿不湿，太捂的慌”

作为新时代的妈妈，本来她是深信：纸尿裤是透气的！但这一来二回的总听到身边人这么说，她心里就打鼓了。

那么，夏天孩子到底能不能穿纸尿裤呢？

答案是：当然可以。

但对于小孩子来说，穿的好处也远大于不穿。但对于小孩子来说，穿的好处也远大于不穿。

更方便，不用频繁的因尿裤子、尿床而换洗衣服、床单；

更卫生，可以防止外界细菌侵袭孩子私处，尤其小女孩；

睡得好，穿纸尿裤睡觉，可以让孩子睡得更踏实，家长也能睡得好。

只是夏天给孩子穿纸尿裤，为了让孩子更舒服也健康，这几个小细节要注意到：

选透气性好的 薄款纸尿裤；选透气性好的 薄款纸尿裤；

勿节约，一片纸尿裤用一天，这样穿孩子必然红屁屁；

多观察，如果刚新买的纸尿裤，使用过程中发现孩子总是屁屁潮湿或红屁股，也可能是过敏，可以换个品牌；

勤护理，除了勤换，也要勤洗，每次换纸尿裤前，先给孩子用温清水清洗臀部，自然晾干，可适当涂抹护臀霜（如果已经出现红屁屁的孩子，一定要涂抹护臀霜），然后再穿纸尿裤。

误区二、吹空调、风扇，孩子容易生病，再热也不开

朋友丽丽家的孩子就这种情况，还没满月，婆婆说空调不能开、电扇也不能开，还说“小儿无六月”，孩子就怕冷，要穿长袖的，再盖点。

结果 不到两天就捂了一身痱子，现在可是三伏天呀，大人坐着都滋滋冒汗的季节。小孩子是体温调节能力差，但是怕冷也怕热，这么热的天儿，没捂的中暑已经万幸了。

天热一定要开空调，这样大人孩子都舒服，只是注意：

空调温度不低于24℃，如果觉得凉，可以调到26℃以上；

不对着头面部和身体直吹，调整好风向；

开空调同时开窗户通风，或者开一会儿关一会儿通通风，保证屋内空气质量；

如果 晚上没那么热，可以睡前开空调一会儿，待温度降下来就关掉；如果整夜开空调，最好开客厅空调，并且最好给孩子穿睡袋，避免半夜踢被着凉。

误区三、孩子长得快、营养需求大，任由孩子胡吃海塞

孩子长身体，营养需求大，有些家长认为“能吃是福”。

因此会由着孩子性子，想吃吃想喝喝，从来不限量，但这样真的是对孩子好么？

首先，孩子胃肠消化食物能力有限，吃过多肉会造成肠胃负担，导致消化不良，而出现腹痛、腹泻、积食发烧等。

孩子在长身体，营养需求大，但 营养均衡更重要，因此在食物选择上，家长要把关，给孩子吃健康有营养的食物，并且每天吃的食物要注意营养搭配，保证不缺营养。

切忌：孩子爱吃肉就顿顿大肉，孩子爱喝奶一天半箱奶。

误区四、晚上多吃点，吃饱了才不会饿醒

邻居就是这样，总喜欢让孩子晚饭吃很饱，她说“因为要下楼玩，消耗的快，晚上睡觉饿醒了咋办？索性晚饭多吃点”甚至临睡前还给孩子加餐。

孩子只要吃饱了，晚上一般不会饿醒，因为睡着后身体代谢缓慢，需要的能量也很少。

中医讲究“胃不和则卧不安”，所以想要孩子晚上睡得好，反而不能吃太多。

不然会因为吃得多，胃肠工作量大，消化不完全的话，孩子容易出现翻滚、呻吟、哭闹等不舒服的表现，反倒 影响睡眠质量。

还有吃的太多，扩张的胃会需要更多的血液来为消化食物，大脑就会缺氧，也 不利于大脑发育。

此外，吃的太多，影响生长激素的分泌（低血糖状态下分泌的生长激素更多），还会影响孩子长个。

以上这几个误区，你有没有掉过坑呢？平时你家养娃在这些方面又是怎么做的呢？或是你还遇到/听到过哪些夏季养娃的谣言，都欢迎来和家长们交流分享。

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